跳出真我、基地寻宝、100米穿越、七巧板、漫步人生路、蜘蛛网……这些都是陪伴我们两天的拓展训练项目，更有少不了的几百个俯卧撑，中间有人受伤，有人大哭，很少有人说不累的。除去这些，我们收获更多的是什么?

此次拓展培训让我们重新认识了什么是团队，什么是团队协作，执行在团队中的重要性。几乎所有的项目没有从一开始就顺利的，几乎都是全军覆灭。因为一遇到问题就习惯性想着一个人解决问题，往往一个人的力量是非常有限的。团队的力量绝对高于个人，团队合作往往需要统一目标，集合每个人的观点，做出最优的方案，合理的分工协作，按照计划快速准确执行。在合作中我们深切感受到每一个团队成员都非常重要。感谢有你们一起陪伴，感谢公司的这次培训。未来奥美格有你们会更精彩！

两天的拓展训练就要已经结束了，在总结会上我们满怀感激、真挚而热烈的鼓掌，把掌声送给那些为了集体利益敢于牺牲奉献的队友们，送给认真努力付出的每一位队员，送给奥美格公司。结合以后的工作，想到以下几点： 

一、明确的目标是成功的前提，即明确做什么。在教练布置任务时，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，当接到一项任务时，一定要弄清楚做什么，然后才能以此为目标来把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走弯路。 

二、正确的方法是成功的途径，即明确怎么做。在完成拓展的项目中，只有找到了正确的方法，项目才可能进行下去。正确可行的方法、方案，对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。正确的方法可以使我们的工作达到事半功倍的效果，反之则事倍功半。 

三、严明的纪律是成功的保障。在进行拓展训练的项目中，教练要求我们要遵守纪律，不能讲话，刚开始大家不以为然，任务往往无法进行，当大家都自觉的静下来，任务就可以很快的进行了。在工作中亦是如此，如果一个团队的成员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就无法顺利完成。 

四、团队的力量是成功的根基。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有成功可言。如果没有团队精神，所有训练项目就无法完成。在工作中，一个任务的完成，要靠每个部门、每个成员的通力合作，如果任何一个环节出现问题，都将影响整个团队的成功。

团队的力量是伟大的、不可估量的，我为身在这样的集体而感到骄傲、自豪，相信通过这次的拓展培训，在以后的工作中大家一定会团结一致、齐心协力，为我们的团队更强更大而努力！